體驗當地生活，來拉斯維加斯vegas也要運動！拉斯維加斯飛輪價格與體驗

來美國拉斯維加斯Vegas也要運動！當地健身房The Ride飛輪價格與體驗.jpg

因為我們有朋友是定居在vegas，所以這一趟多虧他們，整體對於VEGAS沒有那麼的陌生。

這家THE RIDE位在市區開車約15分鐘的VEGAS Summerlin 好區

關於環境
屬於現代風格，教室只有一間，有免費的飲水機可以裝水

vEGAS搖滾飛輪初體驗5.JPG

戶外區則是有販售運動用品及飲品（建議來這邊可以買壓頭式的保特品水喝起來比較方便），這邊販售壓頭式的水則是一罐3元。

在運動中，燈光會不停轉換，老師很像DJ會MIX音樂

➖ 教室裡頭則是不能夠拍照使用手機
➖ 毛巾則是會掛在飛輪上一條
➖ 不夠可以再從廁所拿新的
➖ 最後再把鞋子跟毛巾丟入回收桶
➖ 有沖澡間讓你可以香香的回家

vEGAS搖滾飛輪初體驗2.JPG

關於設備
飛輪有專屬的飛輪鞋，第一次試上是免費，之後借會收5美元租借費。

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 一大排的置物櫃，可以自己選擇空的置放
可以自行把東西給鎖在免費的Locker，無限次打開的自己設定想要的密碼。

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 置物櫃是採密碼鎖，自己要記好自己的四位密碼

拉斯維加旅遊行程好玩好拍Vegas一日遊 THE RIDE.JPG

課程結束，APP登入可以看到每堂大約消耗的熱量 (雖然每次寄來的不太一樣，但感覺好像數據沒有那麼準)

拉斯維加旅遊行程好玩好拍Vegas一日遊 (1).PNG

預約課程方式很簡單，登入你的EMAIL，可以自己預約想要的課程跟位置
每天都有很多的課程，可以透過手機預約你想要上的時段，沒有預約也是可以來上課，只是如果很不幸飛輪剛剛好滿了，就白跑一趟了。

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每天都有不同的老師，風格都不太一樣，有一些注重核心，一些老師則是傾向輕運動，暖身感沒那麼累。

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之前聖誕節還有聖誕節歌曲的運動課，DRESSCODE PAJAMA，真的好多人穿了可愛的紅/綠色睡衣來！

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關於課程
課程進行就是非常大聲的音樂，跟著音樂配合三段式的飛輪模式以及可以向左向右轉增加承重的轉輪，由淺入深。
個人體驗是建議自己搭配自己的律動，以防很少運動一次運動過度、先行可以進教室暖身。

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老師會訓練你的腹肌嘗試兩手放開，以及大多時候騰空踩踏，最後則是有啞鈴訓練與收操
美國飛輪價格
如果你只是這一趟想運動一次，但沒有當地朋友帶他不一定會讓你體驗，因為體驗價12元一次，僅針對長期居民。

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當天體驗結束他會詢問你是否要續報，價格就差非常多，當天決定不管什麼課程都是半價優待

我們就加購了五次的方案原價99元，半價/49元一人五次，相當於一堂課台幣300💲元左右。

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在國外旅遊去健身房，算是非常特別的經驗 如果你剛好要在VEGAS想找運動場地，可以去嘗試運動下！
vEGAS搖滾飛輪初體驗.JPG
店家資訊
THE RIDE
Indoor Cycling
地址： 4245 S Grand Canyon Dr #116, Las Vegas, NV 89148
星期一至五    05:00–19:00
星期六       07:00–13:00
星期日       08:00–13:00
電話： +1 702-202-1229

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