台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊超推！物理治療師免費諮詢評估石膏取模完整經驗分享｜一年保固－撲克人妻日常♥Weiwei

網友激推的客製化鞋墊！走四方評價：改善腳踝內側(外側)痛/腳跟痛/前腳掌痛 /姆指外翻/ 腳背痛/長短腳/足弓鍛鍊

4台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊_3.jpg

這次要分享我的客製化鞋墊經驗，為什麼要做鞋墊，是因為我長期飽受左膝蓋疼痛之苦，腳踝也常常會有時候痛痛的
我之前連續刺痛痛到我去門診照Ｘ光，發現原來左邊髕骨角度太大了！（所謂髕骨外翻）

那個馬偕醫生很嚇人還說要開刀治療！嚇死的我馬上多掛三總看！還好這次醫生說復健可以改善不需要開刀！

截圖 2020-01-22 下午2.54.42
醫生也說了跟鞋子影響也會很大，除了少穿平底鞋，每天喜歡換鞋穿的我，決定客製化做一個鞋墊好好護腳了🦶

我是在「走四方」做的，他們北中南均有門市，是專業客製鞋墊中心
1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊_1.jpg

台北店位在捷運東門站，步行大約五分鐘就會看到這家小而巧的店家啦！
「走四方」是預約制，記得一定要先預約，才不會去撲空

1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊_3.jpg

客製化鞋墊價格
店家的鞋墊分得很細，除了小朋友專屬的服務，例如有防止外八、調整走姿的矯正鞋墊等等，也有運動專用、健走專用 ; 或是全訂製的成人鞋墊

1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊_2.jpg

什麼類型，特別建議一定要做個鞋墊？

腳踝內側(外側)痛
腳跟痛
前腳掌痛
姆指外翻
腳背痛
長短腳
足弓鍛鍊
特殊個案

大部分的鞋子，你很難挑到每一雙都合你腳，這時，買一個鞋墊就可以每一雙鞋都通用

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊15.jpg

▼ 店家安排了一位施姓物理治療師，她也是台北店的店長，會很認真的分析你的走姿、骨骼狀況

1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊22.png

她告訴我，其實是我的足弓有內傾斜問題，也就是兩邊腳感覺長期沒有很對稱，左邊往內比較多導致左膝蓋痛～
透過製作一雙訂製的鞋墊，可以根據你的問題，給予兩隻足部，個別客製化的「中心點位置做支撐，提供高點平衡」

1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊21.png

在第一次檢測的過程，很有趣，會請你在店內來回的走動，以及摸骨，物理治療師會進一步分析

1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊25.png

如果你還不確定你是否需要做到客製化鞋墊，這家一對一評估不收費
▼ 像施店長及所有夥伴，都是配有物理治療師執照，會全盤測量你的足底真正問題，其實足部關節相當多，業界多數只使用足壓評測，這邊更專注評估所有關節的力學連動關係

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊45.jpg

▼ 經過一連串的測試後，已經鎖定要做足型取模全訂製的我，準備印我自己的腳模啦

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊17.jpg

石膏取模是全世界公認最標準的鞋墊製作流程之一，腳放入模盒前還會再次幫你放鬆筋骨
2台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊_1.png
足模製作過程，跟我想像的不一樣，取模要利用進口取模泡棉的回饋力，帶出完美足型

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊2.jpg

從頭到尾的服務，除了專業，真的是細心的沒話說！真的非常推薦施店長！

1台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊23.png

▼製作的完整腳模長這樣
台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊60.jpg
大概前後會花一小時多，記得穿一雙平常常穿襪子（這邊也有賣）＋帶兩雙你常穿的球鞋給物理治療師一起看你的走姿

台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊40.jpg

---------下分線-------我的第二次回訪紀錄

時間大約間隔三個禮拜，這天就是要來拿我的客製化鞋墊，耐心等待真的沒讓人失望！
回顧下，足型取模全訂製

適合長期使用
工作需要久站久走
反覆困擾
需額外角度支撐

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊3.jpg

這次來是要實穿，實際穿上你的鞋墊，現場來回走動，感受鞋墊舒適程度。
物理治療師也會現場根據你說的問題，幫你放入專業機器微調鞋墊，調整在最對的支撐力，讓腳越踩越舒服。

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊6.jpg

這個價格，真的是花得很值得，畢竟鞋子每天再穿，能夠讓鞋墊跟鞋子與你的物理足部融為一體，才能達到最保護腳的功效！！
這次製作完才知道鞋墊調整能如此細微！已經打算把所有放得進鞋墊的鞋都固定放入鞋墊啦～～

batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊29.jpg
我給的兩雙鞋，直到做了鞋墊，才知道原來買鞋也要注意鞋墊是不是黏死的！！！

因為要準備都換上客製化鞋墊，要把既有的鞋墊拆掉，物理治療師真的很細心，慢慢的幫我把兩雙鞋內襯都慢慢的處理，即使拆除原鞋墊，還是讓我的鞋子底部平整
batch_台北全訂製鞋墊・走四方客製專業鞋墊：物理治療師石膏取模足部改善｜充分改善腳踝內側(外側)痛:腳跟痛:前腳掌痛 :姆指外翻: 腳背痛:長短腳:足弓鍛鍊5.jpg
---------下分線-------客製化鞋墊實際穿著感受
這鞋墊真的是穿起來非常舒適且透氣、不摩腳，唯一的差別就是走路的時候，感覺每踩一步腳窩穴道就非常有感，像是邊走邊按摩的感覺，不過我現在穿的很習慣！