西班牙聖地雅各朝聖行前準備物品篇,朝聖的物品哪邊買,覺得一定要帶的清單;好像可有可無的列表 ; 後悔帶太多或覺得不需要帶的
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這是出國帶的所有物品,就跟大家來分享一下囉

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💗朝聖覺得一定要帶的清單

衣物|892g|三件內褲、兩件長褲、兩件背心、兩件運內、一件T(覺得剛好,把這些放在防水袋裡節省空間:建議可以買一個防水袋不錯用
防風潑水外套 |200g|輕薄款即可
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背包|280g|超級輕量!!! 新買日本mont bell$1880(台灣可至百岳購買)你看最後我的包包掛滿曬物
✔ 大背袋*2|280g|新買,很重要,如果多人決定一起托運行李(記得帶綁繩),這個袋子只能說功不可沒!!

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拖鞋 |149g |很重要,每個庇護所旅館大多都不給登山鞋穿入,所以都要換自己拖鞋
羽絨背心|118g|輕量新買UNIQLO!!很需要溫度上上下下,帶一件輕薄長袖羽絨的我覺得都OK
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超輕羽絨睡袋 |600g|新買美國 North Field杜邦Tactel 頂級白羽絨睡袋150g_$2632非常需要,特別是秋冬,我們八到九月去,很多家都沒有棉被;或是有準備但是都是那種從來不洗的毯子,還是要自己準備好可以減少床蟲發生可能
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頭燈| 104g|如果會習慣早出門,要每天搶庇護所 
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洗衣袋|24g|如果很多人一起去,會一起洗衣服

毛巾 |46g |新買內湖超大運動用品專賣店『迪卡儂』:快乾吸水毛巾
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雨衣 |50g|許多人習慣帶可重複穿的,但我嫌太重,買了全家一件49元的環保♻️輕便雨衣
帶個兩個最便宜的透明雨衣,真的破了還有一件穿,若是真的有問題路上都有地方買,下雨機會少,還是以身上輕便為主

✔ 帽子兩頂 |240g |其實一頂就夠了,選一頂最喜歡的
✔ 鞋子|500g|我穿的是一般球鞋,如果重來一次,我會選擇防水登山鞋還是好一些(後續再分享原因)

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✔ 手機以及小米運動手環2|小米的好處是可以記錄你走的整段路google,而可以搭配apple內建步行一起參考
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✔行動電源與分享器| 523g|台灣租的翔翼通訊分享器
歐洲國外旅遊,我固定都是租借翔翼通訊的分享器
提供直營門市取貨及機場取還貨服務,另有宅配及郵寄等方式

雖然有重量,不過我覺得行動電源是必須品(晚上充電用行動電源充比較安全)!!!
分享器就看你有沒有買單獨sim card,或是有沒有人可以協助專門背,有的話就一個人背著分享器全員享福了,分享器訊號比sim card好非常多

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藥物|我帶了月經止痛藥,還有防蚊液、撒隆巴士貼布及痠痛乳膏(每天都會用)、面速密達姆及OK蹦。
▼ 住的房型每天什麼樣都有,這一間還貓狗的房間被當作朝聖客(我們)睡覺地方。造就這趟陸陸續續起了四五個癢包,還好都是回來不久都消了
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💗朝聖好像可有可無的列表
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乳液、唇膏、牙刷和牙膏 等等| 166g|牙刷牙膏可以先帶著
◑ 香水、隱形眼鏡、乳液 |514g|真有需要可當地買

◑ 濕紙巾、衛生紙| 156g 
◑ 衛浴盥洗包 |480g|可當地買,不要帶太多
◑ 錢包| 129g|  可以裝透明袋
◑ 領巾|31g |可用帽子遮陽,不一定需要

◑ 衛生棉 |115g|可當地買,千萬不要帶太多
◑ 相機|1000g|看個人,我媽媽背了一台單眼,不過拍出來愛拍照的朋友絕對超值得,有需要!


💗朝聖後悔帶太多或覺得不需要帶的
防水鞋套| 163g|淘寶買的,結果第一次穿就被磨破....

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溫熱膚 |96g|
傘🌂|202g |猶豫要不要帶傘,但是看到別人說太陽大建議帶著中午撐還是帶了,實際覺得還好可有可無
 一般輕便背包|覺得不需要特別帶,要的話一個小腰包就好
出國前裝的總重量到現場揭曉 加上水以及拉哩拉雜雜物,現場量變成 8kg !!

大家不要忘了,還有水,及物資、朝聖護照等,每天會攜帶的往上加,以我們實際經驗,每天每人都背著一罐水以及兩顆水蜜桃左右的額外重量
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💗朝聖如果可以重來,覺得該先買好的東西
兩個登山手杖上上下下,真的有手杖會減少很多力,可在『迪卡儂』買便宜的即可
重點還要記得多買一組鞋型的更換止滑橡膠墊(實測所有人圓形的都平均兩週會壞成這樣,鞋型的用一個月都沒有穿破)

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好穿的登山鞋
✔ ​​​​​​​背包防水套(輕薄,如果有比較好)
繩子與夾子|夾子很需要幾個緊的,可以夾衣服(雖然沿路庇護所都有,但是如果要掛背包還是自己有方便)
必要時候連手杖都可以派上用場​​​​​​​

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後續再跟大家大家文章分享我的美麗歐洲徒步之旅

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💗朝聖My Life Challenge 💪🏻
從台灣—北京—法國,沿路踏上西班牙🇪🇸41天北方朝聖之路,
每一年台灣有一千人左右走上西班牙朝聖之路,我們本趟將走Camino Frances 前段與Camino del Norte全程,沿途跋涉900多公里!朝聖之路以貝殼聞名,跟著貝殼與箭頭走,一直走到「世界最美的盡頭」。徒步背包客背包上會掛著貝殼,貝殼形狀圖案,放射狀線條匯集的點,象徵世界各地朝聖徒最終都能抵達世界的終點🏁西班牙🇪🇸聖地雅各大教堂⛪️因此,許多人會刻意收集貝殼畫上台灣國旗放在背包,沿途交朋友與相認國家。沿途都有可以蓋章地方,走完全趟除了能拿到實質的朝聖公里數證書,傳說中朝聖者將受到貝殼的祝福與保護。
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而我想來點不一樣,嘗試揹六公斤背包已經夠Crazy我選擇把這些重要Icon畫在手上💅🏻(能想到這種事的也只我了吧)🤣也謝謝小魚每次的使命必達超強手繪
Suesue手作美學 Sue Sue手作美學 東區 信義區 忠孝復興 六張犁 美甲 美睫 除毛 也算是我做過最有紀念與意義性的光療了!


💗朝聖緣起
第一次要當背包客滿興奮,對一個愛吃喝玩樂旅遊,又大學唸體育系及運動休閒餐旅碩士的我來說,外人看起來好像是很簡單的事,卻一點都不然⋯畢業後我幾乎0%運動量是個100%軟肉咖無誤!媽媽邀約我,我爽然答應,絕對是為了想體驗不一樣的歐洲跟著她吃吃喝喝😅這次算是給自己的一個人生大挑戰,好像每個人朝聖都有個目的,我呢,還不確定我的目的
但我知道,這趟回來絕對是我人生中可以值得驕傲的一件大事👍

#女生東西真的很多要裝在一個背包真的是超級難 #出國前睫毛指甲眉毛做臉染髮剪髮該做的都做了 #我們主要要走紫色線北方之路 #聖雅各之路 #CaminodeSantiago

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